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하남시지회배 한궁대회
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  • 승인 2018.10.04 10:20
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노인복지관 게이트볼장에서 제1회 하남시지회장배 한궁대회가 열렸는데요. 이날 대회는 (사)대한노인회 하남시지회가 주관하고, 대회에는 300여 명이 참가했습니다.

한궁은 전통놀이인 투호와 존통족목인 궁도(국궁), 서양의 양궁과 다트의 장점을 안전한 한궁핀과 자동점수가 합산되는 IT기술을 접목시킨 생활체육이랍니다.

한궁은 양손 운동을 통해 좌우 집중력과 팔의 유연성 및 근력 향상, 신체 좌우 평형성을 증진시키는 효과가 있습니다.

앞으로도 하남시는 어르신들의 건강증진에 도움이 되도록 노력하겠습니다.

하남TV  yjy2040@empal.com

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